2021-05-30から1日間の記事一覧

すごいぞ!ビタミンDでポジティブに☀️

悪天候が続くと気分が段々と沈んできますよね。 私のパートナーも普段から気分が落ち込みやすく、つい最近「抗うつ剤や睡眠導入剤を使ってみたい」と漏らしていました。 ゲッと思った私は、(笑) 「代わりになるものを探すから、ちょっと待って。」と告げ、…