昨日の記事の続きです。 爪噛み対策として調べたなかで、安価で且つ効果のありそうなものが、ストレスボールを握る、でした。 Amazonでストレスボールを漁ってみたけれど、気に入ったデザインのものがないので（キャラクターや派手な色のものが多すぎる😑） だ…

幼少の頃から爪を噛む癖があります。 一人で何かに没頭している時に噛んでしまう傾向があるようで。 今日もまた、調べごとに没頭していたところ、気付いたら爪がありませんでした…。